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問題【增高】 15年01月18日

一直長不高，怎樣才能有效的長個子

問題描述我現在十三歲，身高才一米四多，一直長不高，怎樣才能有效的長個子呢？

網友回答

最佳答案您好，你說的情況你還是在發育期的，一般是需要注意飲食營養。多吃補鈣的食物是比較好的。以及多運動

2015年01月18日 14:45

病情分析：您好，一般長個有兩個高峰，生後及青春期。
指導意見：您現在的年齡還小，18歲以內，會長高的，所以不用擔心，暫時不需要服藥。