請問醫生，是不是坐月子期間吃的太過營養，坐月子沒有瘦下來，等過哺乳期以後想瘦就難了嗎？

病情分析： 在坐月子期間是不能吃過多高脂肪食物和高蛋白食物，如果是吃的過多，很容易引起身體肥胖的，所以不能吃太過於營養的食物，一旦出現了肥胖，是很難瘦下來的。
指導意見： 在哺乳期需要合理的飲食，可以吃些瘦肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果，有利於乳汁的分泌，補充寶寶的營養，如果是身體肥胖了，需要多運動，避免身體嚴重肥胖。