石膏拆半個月後站的時間久了腳後跟會疼

病情分析： 你好，這是骨折石膏固定後常見的表現，主要和骨折損傷，石膏固定限制活動，出現局部肌肉萎縮以及關節粘連僵硬等有關，在站立時間久後，會出現局部的腫痛。
指導意見： 建議，局部熱敷或者每晚熱水泡腳，用手按摩，促進血液迴圈，利於消腫止痛和骨折恢復，逐漸進行功能鍛煉。

病情分析： 打了一個月石膏，右腳一直沒有下地，所以現在下地會有不適應出現疼痛。
指導意見： 儘量穿軟底鞋，多泡腳，減少長時間站立，行走，可以微波治療。