懷孕三個多月啦血壓低怎麼辦

血壓低對孩子和大人都會有影響，你最有效的途徑是通過飲食和藥物和結合，懷孕期間不太提倡藥物，可以多食一些含蛋白質的食物,又要容易消化吸收的食物、、新鮮水果和蔬菜、不吃或少吃生冷食物，不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子、孕婦每天要有一定量的瓜果攝入量 ,瓜果本身含鐵量並不高 ,但是 ,瓜果中含有豐富的維生素C ,能促進食物中鐵的吸收.多補鐵，吃些紅豆黑豆之類的，補鐵要和VC一起效果才好不要吃油膩的和辣的、定期產檢、