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問題 【內科】 【歸檔】 17年09月07日

失眠,臉色黃

問題描述 我長期失眠,在睡覺時或者想起一件事就一直在想,我媽媽也愛失眠,請問醫生應該怎麼辦
網友回答
2017年09月07日 10:04

患者失眠的情況可能和患者平時工作生活比較緊張,煩心事比較多等原因引起的神經調節的問題,這種情況如果時間比較長了,建議可以適當的吃一些營養神經的藥物。比如穀維素片,和維生素b1片,另外還需要請中醫根據患者本身的體質來一起調理,平時要注意規律作息,避免勞累和精神緊張。

2017年09月07日 09:58

病情分析: 失眠是沒有遺傳性的,導致失眠的原因很多,如平時心情不好,過度的思慮,大腦神經興奮抑制有關的。
指導意見: 所以建議您最好平時保持心情愉快,避免睡前想太多的事情,可以服用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,這些不會有依賴性的,睡前可以喝杯熱牛奶幫助提高睡眠品質。