渾身起了一身痘痘

依照你的描述，你這種情況多是接觸不良物質引起的過敏反應，可以服用氯雷他定和西替利嗪片緩解症狀。

有可能是過敏症狀，可能是蕁麻疹，接觸的東西，吃的東西導致的過敏，有時候是生活環境，曬太陽都有可能會導致過敏，每個人體質不同發生的過敏症狀可能不太一樣。皮膚搔癢的時候，不能用手抓外用爐甘石洗劑，可以吃抗過敏藥西替利嗪和維生素c，但是嚴重的話到醫院檢查。