這是腦缺氧嗎

可能是因為白天的時候過度勞累，也有可能是晚上經常熬夜沒有休息好，導致神經衰弱發生這個問題。有條件的話就要檢查一下改變不良生活習慣，平時可以吃點高蛋白的食物吃點堅果。循序漸進的運動，鍛煉一下身體，更不能喝酒吸煙，不明原因發生這個問題的話需要做個檢查化驗血常規。