腰難受怎麼回事

像你這種情況主要有可能是屬於長期彎腰過多，導致腰肌勞損而出現疼痛，嚴重的話，有可能還會影響活動，最好到醫院拍個腰椎x光片檢查，明確診斷！首先平常一定要注意保養，不要彎腰過多，不要睡太軟的床，建議可以多點做拱橋飛燕運動游泳，配合針灸推拿理療。

這個主要是由於長時間過度勞累的原因，長時間姿勢不良導致局部肌肉勞損，所以出現這種局部酸痛的症狀，暫時要注意休息，可以通過局部按摩熱敷的方法緩解，如果症狀嚴重的話可以採取針灸理療的方法治療，有助於緩解改善。