足貼真的可以排毒嗎

青春期是身體上的發育比較快的階段，如果是輕微的胖一點這些都沒有什麼大問題，隨著年齡增長可能會好一點的，減肥沒有更好的辦法也不要盲目輕信廣告，循序漸進的運動鍛煉身體才可以起到減肥的作用，零食飲料垃圾食品少吃應該多吃新鮮的蔬菜水果。

未成年人肥胖，不能用排除體內毒素的方法減肥，未成年人肥胖關鍵需要控制飲食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，建議平時多鍛煉，多跑步，這樣有利於減肥，對身體是有好處的，但是不能過度節食，避免引起營養缺乏或者其他疾病的發生，有利於身體的健康，如果出現了身體不舒服的症狀，需要及時的去醫院就診，然後針對性的治療。