想死很久了

你的情況看，很可能是嚴重的抑鬱症，屬於心理疾病的類型，可能會出現情緒低落，悲觀自卑，悶悶不樂，嚴重時會出現自殺的想法，對身體的影響是比較大的，建議去醫院的心理科就診，如果是嚴重的抑鬱症，那就需要使用抗抑鬱症的藥物治療，平時多休息，避免過於勞累，如果出現了其他的症狀，需要對症治療的。

就您字面描述的情況，尤其是有輕生想法來說，需要警惕精神心理疾病的可能性了，比方說抑鬱症等等，該疾病以顯著的心境低落，對很多事情失去興趣為主要特點，不過還需要進一步的檢查來提供證據支援的，所以請您儘早到當地正規醫院掛精神科就診，就診後先向接診醫生說清楚症狀表現經過，再進行精神心理量表評估的檢查，假如說確診為抑鬱症的話，可以考慮採用五羥色胺再攝取抑制劑類的藥物治療了