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痰濕質人群是什麼意思
網友回答
您好，痰濕體質是指人體臟腑功能失調，引起氣血津液運化失調，常表現為體形肥胖，腹部肥滿，痰多，容易困倦，身重不爽，應忌食肥甘厚味生冷之物，戒煙酒，平時可以多吃點生薑，多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。
您好，痰濕體質是指人體臟腑功能失調，引起氣血津液運化失調，常表現為體形肥胖，腹部肥滿，痰多，容易困倦，身重不爽，應忌食肥甘厚味生冷之物，戒煙酒，平時可以多吃點生薑，多進蔬菜、水果等富含纖維、維生素的食物，保持大便順暢正常。