大腿胖是什麼原因。脂肪堆積，減不下來

身體肥胖和遺傳因素，飲食衛生習慣，生活飲食規律，都有直接關係的，正確科學的減肥方法，就是通過增加運動量，加速脂肪的燃燒和分解，多做戶外有氧運動，堅持進行戶外鍛煉，一般堅持半年左右，會有良好的效果的，應該注意飲食宜清淡，多吃含維c較多的食物，少吃過於油膩，高熱量的食物。