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人一年不吃蔬菜水果這樣下去人會不會死?

問題描述 人一年不吃蔬菜水果 這樣下去人會不會死?首先別問原因為什麼不吃蔬菜水果。我的主食就是麵條為主(有普通食用油和碘鹽,無其他調料),其次是炒飯和麵包。一個月僅有的肉食(豬肉)不超過2斤,蔬菜不超過3斤,水果不超過1斤。每天吃的水是自來水燒開過的,長期不吃新鮮蔬菜和有機水果,最害怕的是得白血病,所以平時會間接吃點藥用的綜合維生素B和C族。一年沒見陽光,無任何運動。已經快一年了,目前身體沒什麼變化,相反胃病好了不少,體重沒明顯變化,沒出現明顯貧血症狀。
網友回答
2016年11月09日 14:36

你好.這個目前應該沒有微量元素缺乏的,最好適當添加水果蔬菜的,多吃一些豆製品及蔬菜、瓜果等。

2016年11月09日 14:30

這位元患者你好,你的情況需要合理營養以及適當體育鍛煉才有利於身心的健康。

2016年11月09日 14:29

這種情況如果是長期的沒有補充維生素,膳食纖維,後果很嚴重的,白血病倒不會有,但是可能導致多種問題,

2016年11月09日 14:28

您好,根據描述,您能的飲食情況來說並不會直接導致“死亡”,但是建議多吃蔬菜水果。另外,白血病發病本身與不吃蔬菜水果也沒有必然聯繫。