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我偏瘦，醫生說我脾胃不好，請問我需要怎麼食補
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建議多吃補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等。
建議多吃補脾益氣,醒脾開胃消食的食品,如粳米,鍋巴（焦鍋）,薏米,熟藕,粟子,山藥,扁豆,牛肉,雞肉,兔肉,牛肚,豬肚,葡萄,紅棗,胡蘿蔔,馬鈴薯,香菇等。