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請問,dha是海藻油還是深海魚油好

問題描述 請問,dha是海藻油還是深海魚油好
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,魚油來源海洋魚類(鯊魚、金槍魚等),藻油來源單細胞微藻,純度高,成分較單一。魚油更適合成人兒童補充,特別適合血液粘稠度較高,膽固醇較高的人群。藻油比較適合嬰幼兒,不含或者含微量EPA,母乳中EPA:DHA為1:4。