前段時間運動量過大導致腰酸，這段時間猶

一般過於勞累的情況，易導致腰酸痛不適的情況，多屬於腰肌勞損的可能達，平時應該避免著涼，觀察分泌物，也可以及時到醫院選擇彩超看一下內膜的情況，建議觀察是否盆腔炎，平時應該避免久坐較好，遵醫囑積極按摩熱敷調理觀察一段時間較好的

從你的情況看，應該屬於久坐或者熬夜等刺激導致不適的情況，注意休息，平時應該避免太緊張，也可以選擇配合按摩熱敷調理看看，或者建議減少劇烈活動，必要時應該及時到醫院選擇拍片檢查看一下，遵醫囑口服活血藥物調理看一下較好