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平時還是儘量避免劇烈運動，以休息為主，如果出現了膝蓋積水，可以配合使用微波治療儀，局部理療中醫認為是出現了風寒濕痹的情況。如果出現了風寒濕痹，可以配合使用天麻膠囊，如果出現了類風濕性關節炎，可以配合使用白芍總苷改善症狀。
平時還是儘量避免劇烈運動，以休息為主，如果出現了膝蓋積水，可以配合使用微波治療儀，局部理療中醫認為是出現了風寒濕痹的情況。如果出現了風寒濕痹，可以配合使用天麻膠囊，如果出現了類風濕性關節炎，可以配合使用白芍總苷改善症狀。