最近一直上火，上嘴皮長白色的泡，很痛怎麼辦

您好，結合您的年齡，不排除是虛火，想問一下您平時注意飲食嗎？平時手腳怕冷嗎?

你好，這種屬於口角炎的原因。建議要多喝水。多吃一些維生素類的藥物和食物。

你好，你的情況考慮是復發性阿弗他性口腔炎，一般7～10天可自愈。可以使用漱口液漱口，外用冰硼散，還可以配合清熱解毒的中成藥治療。