缺少安全感怎麼克服

問題描述我缺少安全感心裡承受壓力差一有點事就做噩夢對外人不信任總覺得會對我有害如何能克服

網友回答

2014年12月18日 17:51

病情分析：這種情況和你的性格及目前的家庭環境有很大的關係，建議平時加強鍛煉
指導意見：平時多參加集體活動，多尋求支持，積極去處理日常事務，不要害怕犯錯，慢慢會逐漸成熟起來