我最近只要一有比較快速的運動比如跑步，我

血壓高就有可能引起這些症狀的，需要降到正常範圍再觀察是否有好轉。另外，頭痛的原因很多，如貧血，受涼，沒有休息好，腦供血不好等，先觀察是否受涼，熬夜，做血常規檢查，運動後血液迴圈加快，有可能誘發疼痛。高血壓需要根據血壓高的程度，心率，是否有糖尿病，心功能不正常，腎功能不正常等再用藥。你年紀比較輕，需要檢查是否有繼發性高血壓，到醫院檢查腎動脈彩超，兒茶酚胺、醛固酮、腎上腺彩超等

你好，根據你描述的這些情況來看，這個患者可能是因為血壓高引起的。首先要多喝開水，吃藥控制血壓，不要激烈運動，只能慢走，注意休息，注意保暖，生活要有規律，不要熬夜，辛辣，刺激，油膩的食物不要吃，要以清淡的食物為主，定期複查血壓。