便秘，吃康兮壽兮赤豆魔芋粉效果咋樣？

這種情況需要飲食清淡，適當食用膳食纖維豐富蔬菜水果避免便秘，適當多喝水，可以應用一些益生菌避免便秘，可以適當食用一些魔芋粉等。

根據你的描述，考慮是孕期，也是不建議使用的，一般情況下建議及時看醫生指導，你可以繼續休息保養好，都是很重要，繼續保養，飲食均衡的啊。