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問題 【營養科】 【歸檔】 16年12月04日

今天夏天的時候可能吃葡萄吃多了,又吃蘋果

問題描述 今天夏天的時候可能吃葡萄吃多了,又吃蘋果了,上個星期早上我量了一下空腹7.1這每天頭頂暈暈的,請問醫生我該怎麼治療吃什麼東西才好飲食吃什麼水果吃什麼注意哪些
網友回答
2016年12月05日 22:30

您好,平時低糖低脂清淡飲食,適當運動,建議複測。家中可備個血糖儀測測,瞭解情況。空腹建議3.9-6.1,飯後2小時建議3.9-7.8. 血糖儀國內三諾還不錯。水果像櫻桃,黃瓜,番茄 含糖量低。

2016年12月04日 19:56

建議你去醫院檢查是否糖尿病,另外糖尿病是低脂肪膳食,對於水果,控制量是可以吃

2016年12月04日 19:50

這種情況注意,低糖飲食,不要吃甜食,不要吃點心,巧克力,餅乾,定期複查血糖,控制血糖在正常範圍。

2016年12月04日 19:49

您好,空腹血糖正常情況下保持在7mmol/L以下就可以,您稍稍高處一點,不用擔心,明天空腹再測量一下,不高就沒事。水果可以吃火龍果,無花果,蘋果等,都對血糖影響不大

2016年12月04日 19:48

吃到甜食過多並不會導致空腹血糖增高,吃甜食過多,導致空腹血糖增高,要考慮是胰島功能異常,目前需要飲食上進行控制