懷孕30多天了，有人推薦吃福施福，十月馨，愛樂維，這三個吃那個比較好啊

對於你現在孕30多天的時間來說，重點是補充葉酸，並且按照要求來說，要求是：在準備懷孕之前的三個月開始服用葉酸，一直服用到懷孕之後的第三個月停止，總共六個月的時間。前面你所說的產品都是保健品，而並非是藥物，所以您使用或者不使用都可以，另外既然您現在已經懷孕了，除了需要補充葉酸以外，還需要定期進行後續的產前檢查了。