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你好醫生21歲男身體體質不是

問題描述 你好 醫生 21歲 男 身體體質不是特別好 一老容易感冒什麼的 請問有什麼育苗或者其他的 可以增加抵抗力的嗎 謝謝
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,根據你的情況看,你這樣的情況可能是由於免疫力低下引起的現象。建議你這樣的情況可以進行流感疫苗即可。

2000年01月01日 00:00

患者需要增加抵抗力,平時需要循序漸進加強運動,每日一小時有氧運動。飲食及生活規律,保持八小時睡眠,才能改善抵抗力。