手和小腿不舒服

這個情況原因比較多，有可能是頸椎病導致的相關症狀，也有可能是廣泛的肌肉筋膜韌帶受到損傷，比如受涼或長時間保持一個姿勢導致的，所以最好檢查清楚以後針對性的治療，如果確定的話，一般可以採用針灸推拿療法，結合舒筋活血的藥物來調理，會有比較好的療效

這個可能是，頸椎間盤疾病，導致的，雙手掌發麻脹痛，腰椎間盤疾病壓迫神經，會引起下肢麻木疼痛症狀，首先需要注意，多休息，可以做個頸椎腰椎的ct來檢查。如果治療可以吃點活血化瘀消炎止痛藥用。