例假劇烈運動

月經來潮期間避免過度勞累，容易加重月經出血量，不會引起其他不適的，沒有必要擔心。

病情分析： 月經是子宮內膜脫落出血引起的，受到卵巢分泌激素調節，同時依賴於體內一定的脂肪儲存，如果劇烈的運動可能引起脂肪消耗快，引起月經不調，閉經。
指導意見： 建議一般月經期需要注意休息，避免劇烈的運動，以免引起月經不調，出血，閉經等。以後需要注意。