男，21歲。常年抽煙牙齒變黃，請問怎樣能使牙齒變白

這種情況應該是由於抽煙導致的牙菌斑，牙結石引起的牙齒發黃，這種情況首先需要定期的到醫院進行洗牙，按時刷牙漱口，應該慢慢可以減輕，

根據你的描述，你這種情況考慮是長期抽煙引起的牙漬，導致的牙齒變黃。普通的刷牙效果不佳，建議去醫院做洗牙治療。平時要保持口腔的清潔，清淡飲食，避免辛辣食物刺激，避免煙酒及咖啡刺激。