您的位置：首頁總是很疲勞，力不從心的感覺。好像覺得睡眠不夠。腿腳酸痛。
總是很疲勞，力不從心的感覺。好像覺得睡眠不夠。腿腳酸痛。
網友回答
因為你晚上沒有睡好，沒有休息好，那麼就容易導致出現白天有疲勞出現，有全身無力，而且會導致抵抗力下降的，有時間是要多散步，多放鬆，同時多吃些龍眼紅棗，也可以通過服用七葉安神片，夢安舒等跳舞，幫助養血安神，促進睡眠。