手臂上腳上腿上起了很多的紅點，也不癢，

您好，根據你提供的情況，考慮為皮炎可能性大。建議避免接觸過敏性物質，可以口服氯雷他定片等藥物治療。

可能就是氣血虛引起的，您可以服用活血的藥物治療的，常用的藥物八珍丸、人參養榮丸、歸脾湯等，平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。

可能和過敏有關，建議平時勤清洗，清淡飲食，忌食辛辣刺激性食物，局部可以抹點蘆薈膠，或者紅黴素軟膏。