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問題 18年05月02日

前兩天連續打了三個小時的球，健走了一個

網友回答

2000年01月01日 00:00

根據你的描述，你這個可能是劇烈運動後肌肉乳酸堆積引起的疼痛，注意休息、適量有氧運動鍛煉。