嬰兒頭髮稀少怎麼辦

缺乏維生素B和鋅的孩子不太愛吃飯,就算吃也只是含在嘴裡不吞,沒食欲,消化不良;缺乏維生素A,維生素C的同時,就會極易感冒,過敏,頭髮乾枯,缺乏鈣鎂鋅的時候就會頭髮稀少,睡覺磨牙發夢,抽動,缺乏鐵和蛋白質的時候頭髮枯黃沒生命力,面色暗黃或倉白,甚至出現貧血,常感冒等等.所以建議你這段時間先給孩子吃流質的食物,易於消化吸收,維生素B的補充可以通過肉湯,魚湯,動物肝臟,果汁,菜汁等來得到,維生素A的補充可以吃些魚肝油,動物肝臟,胡蘿蔔,芹菜等深色類果蔬,維生素C可以多喝些菜汁,鮮榨果汁,西瓜汁,奇異果,橙,等水果及蔬菜的汁.鈣鎂鋅鐵的補充就要買些此類的營養補充品了,每天光著身曬太陽十幾分鐘,促進維生素D的形成,利於鈣的吸收和骨骼,牙齒,頭髮的生長,蛋白質的補充可以通過吃些奶粉,魚和木瓜的組合得到.能夠提供這些食物給她吃,她不用吃藥感冒也會好得很快,身體能迅速恢復健康.希望我的回答對你有幫助.

1,吃飯要多變換花樣,可以將菜切成圓,方三角型,用五顏六色的菜來做,寶寶看見都會有吃欲,這樣可以刺激他吃飯的飯量. 2,有時候可以與寶寶一起參與做飯,如：包錕吞,做餃子等,和他起做,當他吃到自己做的餃子時,他會有成功感,自然會吃上一大碗啦. 2,吃飯時不要指批評和採用罵的態度,這樣會影響食欲. 3,多製造有多小朋友一起吃飯的氣氛,在這樣的環境下吃飯,寶寶相對會吃得快些. 4,若做的菜不吃,可以把肉拿來煲湯,望能在湯中攝入營養. 5,要尊重寶寶,可以問他喜歡吃什麼菜,直接煮他喜歡吃的食物,好比家長盲目地硬要他吃好得多. 6,適當可以與他講條件,要他吃完這碗飯,就會陪他去踩單車等等,讓他有一個意識,只要吃飯,媽媽會陪他去玩. 7,他若聽道理的,要講道理給他聽,告訴他,若不吃飯沒有氣力,是不能升班的,同學仔是不會倍他玩,老師不會喜歡他等等. 8,儘量讓他睡足睡飽,因為小孩 在睡眠狀態腦會分泌出生長激素,這個生長激素就是決定後天身高的50%. 9,多帶他戶外活動,運動量增加,會有助於刺激他的骨頭生長,戶外活動的同時,曬太陽可以吸收維生素D,更好地幫助他長高. 10,零吃不要吃太多,畢竟現在的零吃中添加了很多色素和添加濟,往往這些就是引起食欲差的關健,太多的糖,巧克力,餅,果汁等會減食欲,燥熱並且無益.少吃為妙. 11,儘量挑一些得意有卡通造型的碗,令他可以陪著他喜歡的卡通碗吃飯,會讓他吃得開心些.樂意些. 12,在進餐前不要給小朋友太多會壞胃口的食物,以免真正到了吃飯時又會出現不吃的現象.