嬰兒上火白茅根

1. 培養孩子良好的進食習慣,不挑食,不偏食. 2. 在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜.如：捲心菜,菠菜,青菜,芹菜.蔬菜中的大量纖維素可以促進腸蠕動,使大便順暢. 3. 平時多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易“上火”的食物.比如：油炸,燒烤食物.少吃瓜子或花生,水果中的荔枝.儘量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水. 4. 夏季來臨,給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,適當吃一些冷飲.另外可給孩子用甘草,菊花,金銀花等泡水喝,也可喝一些淡淡的綠茶,對於“上火”也很有用.花錢少,也可起到“去火”的作用.

①奶粉配方還很難達到與母乳同質,容易對寶寶腸胃造成刺激,引起上火 ②如果沒有嚴格按照劑量,過量奶粉餵養也容易造成上火.（譬如寶寶一哭,有些媽媽就誤認為是要喝奶了,從而造成餵奶粉過量）除了注意給寶寶正確餵食以外,可以給寶寶吃一些清火產品來消除上火症狀.作為給嬰兒的入口食品,選購清火產品時一定要注意：安全,有效,無依賴性.現在市場上的清火產品有很多,而金銀花清火是具有兩千年歷史記載的兒童清火首選.