產婦人科醫昏睡

以鎮定精神、安定神志為主要作用的一類中藥。有補心養血、安神定志的功效。主治心神不安、失眠、驚癇、狂妄等證。有些安神藥有平肝潛陽，明目，收斂固澀的作用。根據藥物作用的不同，一般分為重鎮安神藥和養心安神藥。重鎮安神藥多屬質重的礦石藥及介類藥，用於心神不寧、躁動不安等實證。養心安神藥多屬植物藥，用於陰血不足所致的失眠、心悸等證。介石類安神藥應先煎，以免損傷胃氣。部分藥物有毒，用時不可過量或連續服用。安神藥主要有朱砂、磁石、夜交藤、合歡皮、龍骨、牡蠣、柏子仁、遠志等。 凡以鎮靜安神為其主要功效的藥物，稱為安神藥。 安神藥分為兩類：屬不質重的礦石藥及介類藥，取重則能鎮，重可去怯的作用，為重鎮安神藥，多用於實症；屬於植物藥而取其養心滋肝的作用，為養心安神藥，適用於虛症。 這裡介紹的藥物適用于陽氣躁動，心悸，失眠，驚癇，狂妄，煩躁易怒等症。如因邪熱熾盛，須合清降火藥；肝陽上越，須配平肝潛陽藥；對於心血或肝陰不足，須配滋陰補血藥同用。 重鎮安神藥，用於心神不寧、躁動不安等症。本類藥物有鎮靜安神的功效，能鎮定浮陽，但不能消除導致浮陽的其它因素，因此，在應用時應考慮配伍適當的藥物。

對於睡眠障礙一般還是儘量通過調節來改善，不到萬不得已儘量不要用藥，因為用藥有可能形成依賴，即以後停藥了就更無法入睡了，必須要靠藥物了。舒服的睡一覺可以給第二天帶來旺盛的精力，首先我們要讓睡眠的環境適宜睡眠，比如床的軟硬要舒適，睡覺前不要打掃衛生，臥室內最好不要擺放除了鬱金香外的花草，睡前喝一杯溫熱的豆漿或者牛奶等，睡前不要喝濃茶、咖啡等等；另外中醫上的磁石對失眠也有一定的幫助意見建議:建議當自己睡不著的時候，不要煩躁，因為越煩躁一般都會越睡不著；另外睡覺的時候不要去想白天工作中，生活中的煩心事。