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失眠多夢,做夢屬於什麼科呢

問題描述 失眠多夢,做夢屬於什麼科呢
網友回答
2000年01月01日 00:00

失眠是精神過於緊張,壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時,肝火盛也是會影響到睡眠,可以吃牛黃解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝熱的.建議減壓,進行體育鍛煉,分散注意力,是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天,傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶,熱水泡腳15分鐘,這都是有利於睡眠,貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療

2000年01月01日 00:00

你好,做夢屬於正常生理現象不屬於疾病。但是失眠就屬於疾病了,應該去神經內科就診,

2000年01月01日 00:00

失眠多夢,可以到神經心理科去治療,也可自己調節心態、白天多活動,改善睡眠品質即可。