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問題 【其他神經疾病】 【歸檔】 14年07月20日

疲勞是不是睡眠不足造成的

問題描述 最近晚上一般都是近一點睡,早晨七點左右起來,是不是睡眠不足造成的。
網友回答
 最佳答案 你好,一般的睡眠時間為晚上10點到早上6點最佳,但也因為生活作息有不同。
2014年07月20日 22:14

病情分析: 有可能是睡眠不足造成的,由於白天不能睡覺,所以感覺身體比較疲勞,常出現了精神不振,神疲乏力,所以在平時需適當多休息,避免過於勞累,有利於身體健康。
指導意見: 需針對性使用合適的藥物治療,如八珍顆粒或六味地黃丸等治療,預防疾病的加重。

2014年07月20日 22:13

病情分析: 這個是要考慮休息時間不足導致的,有可能是神經衰弱的原因,伴多夢。
指導意見: 建議可以吃點安神的藥物提高睡眠品質,可以吃穀維素,維生素B6,多酶片,看效果如何。