以為有黑眼圈就是睡眠不足？很多人都錯了
黑眼圈基本上大多數人都會有， 從挑燈複習的中小學生， 到熬夜打遊戲追劇的網癮少年/少女， 還有加班到淩晨的上班族、上了年紀的大爺大媽。 很多人對黑眼圈的認識只停留在睡眠不足上， 而且還幻想能通過長時間的補眠補回來。 但事實上並不是所有的黑眼圈都和睡眠不足有關。 今天我們一起來看看長黑眼圈都有什麼原因吧。
色素沉澱
這種黑眼圈和色素沉澱有關， 黑色素過多沉積， 會影響到皮膚健康。 有些地方靠近赤道， 接受陽光照射明顯更多， 這樣黑色素更容易沉積下來。 但有時候眼部周圍發生炎症， 會造成眼部出現損傷， 也會造成色素沉著， 看起來就像是熊貓眼。
年齡增長
隨著年齡的增長， 出現黑眼圈更加明顯。 尤其是老年人的眼睛周圍供氧量減少之後， 更容易出現黑眼圈。
肝臟病變
肝臟是否健康， 眼睛就可以反映出來。 所以有時候黑眼圈可能是肝臟病變導致的。
飲食不規律
飲食不規律， 也會影響到健康， 例如， 缺乏鐵質， 會造成貧血， 影響到血氧， 也會形成了黑眼圈。
眼睛結構
有時， 你的睡眠、作息、飲食一切都是好好的， 但是， 你的眼睛看起來就是黑眼圈， 這個情況， 可能是與眼睛的結構有關。 例如， 眼睛淚槽較深， 使得眼瞼皮膚鬆弛， 相應的眼部脂肪不斷膨出、水腫， 看起來就像是陰影一樣。
睡眠造成黑眼圈， 僅僅是一小部分， 更多的時候， 以上這些原因不能忽視哦。
