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工作原因,工作一天一夜休息一天一夜,上…

問題描述 工作原因,工作一天一夜休息一天一夜,上班那天基本都是到早上4點多睡了一會,八點醒了。下班以後到白天基本上不睡,因為白天睡多了怕晚上到十二點以後才能睡著。現在白天不睡覺,到了晚上也是到十一點以後才能睡著,早上有時五點鐘就醒了然後就迷迷糊糊的怎麼辦啊
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,一般這種情況多考慮為過度勞累導致身體體力不支引起。建議適當休息。

2000年01月01日 00:00

你好,你現在有睡眠時間短的情況,是可以服用中成藥安神補腦顆粒調理一下,祝你早日康復。

2000年01月01日 00:00

這種情況主要考慮是,睡眠不好導致,可以口服一些安神補腦液,健腦補腎丸