失眠健忘這種情況下需要治療嗎？

失眠當然需要治療了，長期的睡眠不好會引起身心的健康，比如說會引起一些焦慮，緊張，抑鬱，記憶力的減退等臨床症狀，需要積極的改善。如果不積極的改善，可能會導致一個神經的衰弱，以後就更不好進行調節了。你一定要每天保持一個，規範化的一個生物鐘，每天按時按點兒睡覺，不要熬夜。有營養飲食，多吃點堅果類的食物。必要的時候可以口服點營養品，比如說忘不了3a腦營養膠丸，平時要注意休息，保持充足的睡眠，這樣全人狀態都會好轉的，謝謝！