我35歲，男性患有骨質疏鬆症，收指容易

一般情況骨質疏鬆需要飲食加強營養適當補鈣，避免劇烈運動勞累，可以當地正規綜合性醫院骨外科就診檢查，應用一些羅蓋全等藥物

骨質疏鬆症是一種比較常見的病變，大多與年齡有關，隨著年齡的增長，發病率逐漸上升。根據你的描述，你這種情況要避免劇烈的運動，平時可以進行適度的體育鍛煉，增強身體的抵抗力，要多吃含鈣豐富的食物，多曬太陽，可以酌情補充鈣劑，以及維生素d。