我最近兩個月腰痛，腳一天到晚都很累。做

現在主要是腰椎間盤突出症，會壓迫腰骶部神經根和硬膜囊，所以出現了腰部疼痛和下肢抽痛，下肢麻木，嚴重時不能正常走路，所以需要積極的治療。對於腰椎間盤突出，建議做個牽引按摩，口服腰痛寧膠囊治療，如果效果不好，是建議做微創手術治療，手術以後才能夠恢復的。