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問題 【歸檔】 18年05月17日

最近心情不好，總感覺腦子裡跟漿糊一樣，

問題描述 最近心情不好，總感覺腦子裡跟漿糊一樣，可難受，做啥事都沒有一點自信，甚至自卑，記憶力也持續下降，每天感覺自己啥都記不住，老忘事情，一天天過的跟做夢一樣，真噁心現在的自己啊，對啥事都提不起興趣，也沒啥值得興奮的事，還有就是感覺自己做啥事都沒有條理，整個腦子都是懵的，天天如此，快煩死了，不知道咋變成這樣了，對啥事也沒有自己的主見，。感覺自己真的很笨啊。不知道自己活著的意義何在
網友回答
2000年01月01日 00:00

首先對於這種情況考慮，患者是有一些抑鬱情緒的，這種情況可能是患者遇到生活不良的事件，所以說這種情況，個人建議患者嘗試著做一些自己感興趣的事情，提升自己的專業水準，提高自信心上屬性，就會有明顯的好轉

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