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維生素E什麼時候吃比較好

問題描述 維生素E什麼時候吃比較好
網友回答
2000年01月01日 00:00

您好,維生素E為脂溶性維生素,一般飯後半小時服用。注意不宜過多。平時多吃新鮮蔬菜水果,多飲水對改善皮膚有一定的幫助。