不喜歡淡口味，受不了，應該是熬夜的原因，已經三天了

網友你好，根據你所說的情況建議你保證充足的睡眠，適當的運動，少食多餐。

你好，建議平時低鹽飲食，。不要長時間熬夜，時間長了，是容易導致生物鐘紊亂的。

你好，飲食需要清淡些的，不能重口味的，同時注意休息，不能熬夜的。多吃蔬菜和適當蛋白質食物。

你好，建議需要有規律的作息時間，合理飲食，合理的搭配，可以減少身體和方面不適應的情況。

你好，從你說的情況看不排除熬夜的原因，但是更重要的是應該是上火了，建議注意休息多飲水

患者需要清淡飲食，多喝水，注意保暖，避免受涼，用四磨湯口服液治療，改善食欲不振。

首先注意調整飲食，儘量多吃一些蔬菜，水果或者甜食，然後平時不要熬夜觀察大便