男，20有點肥想問一下有什麼減肥茶或者減肥藥可以吃嗎

你好，不要盲目服用，藥物都有副作用，身體肥胖建議平時注意飲食，不要吃的太多，不要吃高脂肪食物和油膩食物，不要長時間保持坐姿，多活動，可以多進行跑步、爬樓梯等運動，不要迷信減肥藥減肥茶，都有副作用。

一般不建議吃減肥藥物，可以選擇健康的減肥方式比較好，要注意調理好飲食習慣，同時注意多鍛煉身體，有利於健康的減肥。

您好！想要在保證健康的狀況下快速減肥，您可以選擇一款減肥產品説明輔助減肥。目前市場上有很多的減肥產品，有些是保健品，建議還是選擇國藥准字OTC的產品，品質好，療效可靠。 例如，目前安全性高的舒爾佳奧利司他膠囊，主要作用於胃腸道，為非中樞神經作用減肥藥，符合WHO“不節食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素。控油減脂，不反彈。G