口腔總是潰瘍是怎麼回事是缺啥嗎

你好，根據你描述的症狀看，考慮是與上火或者微量元素鋅、維生素缺乏等有關，可以到醫院檢查一下。平時清淡飲食，忌食辛辣、生冷食物，多吃蔬菜水果，飯後清水漱口，保持口腔清潔。

總是口腔潰瘍，最常見的原因缺乏維生素，所以適當補充維生素C\E/B，尤其是B族維生素和維生素C可能有幫助。中醫角度考慮的話，陰虛火旺，脾胃濕熱，包括脾胃虛寒，都有可能導致口腔潰瘍。少吃熱氣上火的食物！

你好，你說的情況多是由於缺乏維生素，微量元素，感染等引起。建議多喝水，加強營養，多吃新鮮蔬菜水果，注意口腔衛生，保持心情舒暢，祝你健康。