您的位置：首頁本人一直以來都不超出一百二十斤，請問一
本人一直以來都不超出一百二十斤，請問一
網友回答
你好，根據你陳述的情況，你首先要胃腸道吸收比較好。建議你平時多吃點動物脂肪之類的。同時要積極鍛煉身體。
你好，根據你的描述，你這樣的情況可以用蛋白粉。建議注意休息避免勞累，適度鍛煉，這樣情況可以多吃蛋白類食物。
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你好，根據你的描述，你這樣的情況可以用蛋白粉。建議注意休息避免勞累，適度鍛煉，這樣情況可以多吃蛋白類食物。