18歲。92斤左右。女生。氣溫也不是很

您好，像你說的這種情況不能排除有甲狀腺功能減退等引起的，應該去正規醫院進行系統檢查來確定是否有甲狀腺功能減退等疾病，。也可以通過中醫辨證論治進行治療。

你好，泡腳是解決手腳冰涼最有效的方法，可以加點薑喝醋。畏寒的人可以吃些排骨蘿蔔湯、胡蘿蔔燉羊肉、糖醋帶魚，最好是中醫調理比較好。

你好'根據你說的情況應該是宮寒導致痛經，最好平時多喝紅糖生薑水，然後讓中醫調理一段時間應該有效果，也可以適當的用點西比靈，促進末梢迴圈。

你這種情況是由於陽氣虛造成的。痛經都是由於腎陽虛宮寒血瘀。建議你可以服用金匱腎氣丸I艾附暖宮丸和少腹逐瘀顆粒。沒有痛經之後可以只服艾附暖宮丸和金匱腎氣丸鞏固療效。

本來女性體寒，如果平時沒有注意保暖，你目前的症狀應該是由於體寒導致的，痛經也是由於受涼導致的，建議中醫檢查，中藥調理。

你好，可以考慮八珍益母丸或者當歸調經丸調理的，平時可以吃紅棗，赤豆，桂圓，阿膠，之類的食物的。