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我現在18歲,上高三,學習壓力大,身高

問題描述 我現在18歲,上高三,學習壓力大,身高157體重157我還能長高嘛?
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,身高發育的年齡是有個體差異的,建議不要隨意服用藥物,要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白和含鈣豐富的和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和品質.多參加體育鍛煉.到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。