如何調節內分泌去痘痘比較好呢

問題描述如何調節內分泌去痘痘比較好呢

網友回答

2000年01月01日 00:00

改變飲食習慣，前面已經詳細闡述過，痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關係，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該儘量控制，如：飲酒，蔥，薑，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。