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問題 【失眠】 【歸檔】 14年02月10日

晚上失眠多夢,白天無力,是怎麼回事

問題描述 我晚上天天睡不著覺多夢白天腿沒力氣是怎麼回事?
網友回答
2014年02月10日 19:27

病情分析: 考慮是神經衰弱導致的,一般和平時熬夜,勞累過度,或者壓力過大有關的
指導意見: 你可以平時適當的服用穀維素,維生素B1,解鬱安神顆粒來改善的,平時注意睡覺前一定不要想事情太多的,另外平時睡覺前可以適當的用熱水泡腳可以促進血液迴圈改善睡眠品質的,平時注意加強鍛煉就可以了

2014年02月10日 19:13

病情分析: 你腿沒力氣給你休息不好有一定的關係,如果你天天晚上睡不著的話,可以口服安眠藥來治療。
指導意見: 可以睡前半小時口服一片安定。如果怕有依賴,你也可以找中醫吃湯藥來調理。

2014年02月10日 19:02

病情分析: 您是失眠症的可能性比較大,失眠常見於心理社會壓力大的各年齡人群,可通過食物 生活習慣改善失眠。
指導意見: 睡前喝杯牛奶 蜂蜜促進睡眠,吃一些含大棗、酸棗仁等中成藥促進睡眠比如百樂眠膠囊,安神補腦液等。